活死人

丧失了生活得创意，就丧失了生命的律动。

开始学习扎马步，就有朋友善意警告我说，扎马步不小心会把膝盖练坏，变成关节炎。练习过马步的人都知道，蹲马步是很累的，整个身体的重量通过杠杆的作用压在自己的两个膝盖上，这种力量就比纯粹自身的力量要强很多，所以要保存这个姿势是很吃力的。因此要练习马步桩，更需要要顽强的毅力。

不过，如果长时间站马步，确实会对膝盖造成影响。网上的资料说，扎马步的时候，能够保存不动那固然好，但那是“死马”，不但很难持久，而且会有所损害。而正确的处理方式，是要站成“活马”，马步，就要像真正骑马一样，真的站出跨下有一匹马在奔腾的意境。这种说话来源于小说，也不知道是否真实有效。

我小时候生活在农村，少不了干农活。以前农村的劳动方式比较落后，施肥最主要的原料来源是人畜的粪便。每天的主要工作，就是把这些绿色环保的肥料用肩膀挑去菜地里浇灌。这挑的过程无疑是一个很艰难的过程。挑过担子的人都知道，一个担子上百斤的重量压在肩膀上是很不好受的，没有经验的人或许能用手举起担子，但却挑不了几步就得放上来，如果姿势不对，很可能还会闪了腰。而有经验的人，本身的力气也许不大，像很多劳动妇女都会挑，他们却能够每天往返挑上十次都没有什么问题。这其中的奥秘就在于技艺。善于挑担子的人，担子上的水会很平稳，不会因为走动而溢出来，而他自身却是在运动的，甚至不有韵律地跳动，像是跳舞一样，这样不但速度快了，而且不会因为长时间保存同一个姿势而导致肌肉损伤。

在办公室吹空调上班的“白领”们通常会出现几种常见疾病。一是眼睛，近视就不必说了，新出现的还有黑蚊症、红眼、角膜炎等等，二是颈椎病，三是腰肌劳损。这些病症的形成都有一个共同的特点：劳损。也就是长时间使用身体没有得到休息而造成的伤害，跟扎马步、挑担子是一个道理。俗话说劳者人民的智慧的无穷的，扎马步为了强身健体，从骑马到马步是一大发明，挑担子为了农作，跳动的技艺不但提高了工作效率还避免了劳动损伤，如今工作环境好了，不用吹风淋雨洒太阳，但偏偏这种劳动方式带来了更多的疾病。

站马步不动是死马，坐办公不动，那不成了“死人”了吗？

每天上班、回家两点一线的生活已经把我们的创造性耗尽，不但工作没有了激情，生活更没有乐趣。看样子是一个活人，但其实只不过是社会化大生产中的一个罗丝钉。为了生存而默默地接受社会分工的安排，完全不知道生活和激情在这日复一日的劳作中磨损殆尽，这不是一个死循环，一眼能看穿的“死路一条”吗？

像是居住在牢笼的人，像是站死马的人，像是挑担子不懂跳动的人，像是不会转动脖子的白领，像我这样每天重复没有任何创意的人，虽然尚有气息，实际可见死期，是为活死人。