病后记[1]

有了教训，才会积极思考应变之法

今天感觉特别困乏。

昨晚睡足了8个小时，本不该出现这样的情况。大概是感冒刚好吧，又或者习惯了睡午觉，现在取消了。

通常我都会在办公桌上趴着睡半个小时，虽然醒来的时候两个脚像废了一样，虽然冷气吹的我的脖子僵硬发冷，然而精神确实好了一些。

但是本周二一次落枕打消了我想再次趴下去的念头。同事Linkle说这是她第一次听到“落枕”这个词语，我心里不禁就羡慕她，这个幸福的女人长这么大居然还没有经历过落枕的折磨。

那天晚上凌晨3点，我突然从梦中痛醒过来。脖子，后备上火辣辣的刺痛让我连一个轻微的动作也不敢做，比如翻身，转头。迷迷糊糊的忍住疼痛睡到早上，起床花了我更多心血。脖子不管弯向那个方向都会促动疼痛的神经。即使想让朋友把我扶起来，也发现不可行——身体好像变成了精密但没有组装完好的仪器，随便碰那里都导致仪器失灵。

在医院接受医生治疗的时候，医生告诉我病因：直接原因是着凉吹到风了，潜在原因是颈部肌肉经脉长期劳损。长期对着电脑屏幕，低着头，吹着办公室的空调风，是导致颈部发病的最主要的原因！

痛入心肺的教训还在肩膀上，叫我怎么敢继续糟蹋自己的身体呢？

困乏之，思索着，用什么方法来改变这该死的习惯。